Moments de bien-être

Comment se sentir toujours heureux ?

Bonjour, Aujourd’hui, pour votre bien-être, nous vous transmettons cette pensée qui, nous l’espérons, vous aidera à être plus heureux et à vivre votre vie...
Moments de bien-être

Pensée du jour

votre moment de bien-être Faire de cette pensée votre état d’esprit.
Moments de bien-être

Ces idées simples qui font tant plaisir.

Bonjour à toutes et à tous ; Cette semaine nous souhaiterions simplement établir avec vous une petite liste de gestes et attentions simples et faciles à offrir et qui...
Moments de bien-être

Comment retrouver le silence et le calme ?

L’arrivée de 2 enfants en peu de temps (moins de 18mois) est un véritable raz de marée dans un couple. Plus 1 seconde à soi, plus de nuit calme (plus de nuit du tout), plus de...
Moments de bien-être

Les vertus du jeûne

Bonjour à toutes et à tous. Cette semaine, nous souhaiterions nous intéresser au jeûne car il apparaît que beaucoup de bénéfices sont à en retirer. En dehors de l’aspect santé...
Moments de bien-être

Toujours voir le bon côté des choses

Tout le monde sait que c’est l’état d’esprit qu’il faut adopter pour savoir profiter de la vie, et ne pas se laisser polluer par de “mauvaises nouvelles” d’une importance tout...
Moments de bien-être

Offrez des sourires

Bonjour à toutes et à tous. Cette semaine nous souhaitions souligner l’importance du sourire dans nos vies. Il n’a jamais coûté et ne coûtera jamais rien, il ne prend pas plus...
Moments de bien-être

Le chemin du travail doit être un bon moment

Bonjour tout le monde. Cette semaine nous allons essayer de modifier une action “quotidienne”, l’une des plus monotone et routinière de notre vie, en moment de plaisir. Comme...
Moments de bien-être

Envie d’un grand ménage ?

Nous sommes Dimanche 1 Mai 2016. Aujourd’hui il fait un temps magnifique ; les beaux jours reviennent enfin. Le soleil, la chaleur, l’extérieur est enfin vivable. Vous sentez...