Moments de bien-être

Les vertus du jeûne

Bonjour à toutes et à tous. Cette semaine, nous souhaiterions nous intéresser au jeûne car il apparaît que beaucoup de bénéfices sont à en retirer. En dehors de l’aspect santé...
Moments de bien-être

Envie d’un grand ménage ?

Nous sommes Dimanche 1 Mai 2016. Aujourd’hui il fait un temps magnifique ; les beaux jours reviennent enfin. Le soleil, la chaleur, l’extérieur est enfin vivable. Vous sentez...
Moments de bien-être

5 minutes pour masser votre visage

Bonjour, Aujourd’hui, pour votre bien-être, nous allons parler de massage et plus particulièrement de massage du visage. Visionnez la vidéo ci-dessous et découvrez comment...
Moments de bien-être

Un moment à soi

Bonjour, Aujourd’hui, pour votre bien-être, nous allons voir l’importance de s’octroyer chaque jour un moment, un tout petit moment rien que pour soi. Le tourbillon du...
Moments de bien-être

La nature nous fait du bien

Aujourd’hui pour votre bien-être, nous allons parler de la Nature. Cet article participe au carnaval d’articles « forme vitalité Bien-être », c’est un groupe de...
Moments de bien-être

Bien-être dans ma maison : ranger mon séjour

Bonjour à toutes et à tous. J’espère que vous allez tous bien ! Aujourd’hui, et à partir de cet article, nous allons ouvrir une série centrée sur notre chez nous intitulée...