Moments de bien-être

Comment retrouver le silence et le calme ?

L’arrivée de 2 enfants en peu de temps (moins de 18mois) est un véritable raz de marée dans un couple. Plus 1 seconde à soi, plus de nuit calme (plus de nuit du tout), plus de...
Moments de bien-être

Du calme !

Bonjour, aujourd’hui, pour votre bien-être, nous allons vous parler du silence et l’importance de se trouver des moments de calme. Mais avant toute chose, nous vous invitons à...